HTML


A húzódzkodás három szintje

Ananda 2014.06.05. 02:07

Bárki a húzódzkodás mesterévé válhat? Igen! Gyakori kérdés, hogy a kábeles lehúzás hátgépen ugyanaz a gyakorlat-e, mint a húzódzkodás. Elméletileg igen, a gyakorlatban azonban a húzódzkodás jóval keményebb munkára kényszerít, mivel a húzódzkodásnál a saját…

Címkék: bukás testépítés húzódzkodás hátizom hátizom erősítés hátizom erősítő gyakorlatok hátizom edzése húzódzkodás edzésterv

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása