Agyépítés
Mi lehet az agy számára az, ami az izmoknak a súlyzós edzés? Lehet-e egyáltalán az idegrendszert gyarapítani, avagy erősíteni? Mindmáig nemigen tudjuk, de hisszük: lehet. Ezért az éberség lankadására kávét, memóriánk megsegítésére ifjan csokoládét és…
Memofitnesz
2015.03.05. 00:34
Címkék: memória agy intelligencia fehérje szénhidrát zsírok hippokampusz ghrelin IQ Alzheimer-kór BDNF jakabffy zsófia orexin
4 komment
Csontok és izmok
2011.09.10. 02:06
A csontváz és a csontok összeköttetését adó ízületek együttesen mozgásszervünk passzív részei, míg az aktív részhez tartozók az izmok, melyek inakkal rögzülnek a csontokhoz, és egymáshoz képest elmozdítják azokat. Az ízesülő kapcsolatokat a szalagok rögzítik, s az…