1. A profi szintet el lehet érni szteroidok nélkül is, csak több időbe telik.
A magazinokban megjelenő állítások ellenére, a profi testépítők igen nagy része használ szteroidokat, gyakran más növekedést serkentő szerekkel együtt. A hormonrendszer manipulálása nélkül nem…
28 testépítés-mítosz I.
2012.11.21. 03:23
Címkék: genetika testépítés zsírégetés izmok gének súlyzós edzés kalóriák regenerálódás anabolikus kardió izomtömeg növelés túledzés hipertrófia zsírégető edzés izomnövekedés izom-zsír arány vetkőző sorozatok összetett gyakorlatok izoláló gyakorlatok
2 komment
Az inzulin-rezisztencia réme és visszafordításának reménye: az Opti-Slin
2012.10.05. 02:18
Szász Máté biológus írása alapján
A SCITEC Opti-Slin fogyókúrás szerként van elsősorban nyilvántartva, azzal a homályos gondolattal összekötve, amely szerint optimalizálja az inzulin háztartást. A felhasználók többsége azonban nem tudja, mit jelent az inzulin háztartás…
Címkék: elhízás izmok inzulin króm fahéj vércukor inzulin rezisztencia vérzsírszint görögszéna opti-slin alfa-liponsav 4-hidroxyizoleucin
Szólj hozzá!
Felfedezték a lustaság 2 génjét
2011.09.10. 22:10
Sokan azt gondolják: azért nem kelünk fel a fotelből, hogy mozogjunk egy kicsit, mert lusták vagyunk. Mostantól azonban tudományos érvvel cáfolhatjuk ezt. A kanadai McMaster Egyetem kutatói felfedezték, hogy talán azért tespedünk, mert nem működik bennünk néhány fontos…
Címkék: genetika lustaság izmok gének testmozgás mitokondrium ampk géndopping miosztatin
Szólj hozzá!
Izom-ABC
2011.09.10. 05:03
Az izom számos alkotóelemből áll, melyek mindegyike feltétele az izomépülésnek. Az izomsejt fő részei a szarkoplazma és a miofibrillum. A szarkoplazma számos fehérje, enzim és hormon láncolatából áll, valamint a mitokondriumból, ahol az energia termelődik és raktározódik. A…
Címkék: izom testépítés izmok izomtömeg súlyzós edzés fehérjeszintézis aminosav pumpálás anabolikus izomtömeg növelés hipertrófia no2 izomnövekedés katabolikus igf1 vegf aktin miozin edzés után fehérje nitrogén oxid
Szólj hozzá!
Csontok és izmok
2011.09.10. 02:06
A csontváz és a csontok összeköttetését adó ízületek együttesen mozgásszervünk passzív részei, míg az aktív részhez tartozók az izmok, melyek inakkal rögzülnek a csontokhoz, és egymáshoz képest elmozdítják azokat. Az ízesülő kapcsolatokat a szalagok rögzítik, s az…