HTML

Testépítés

Testépítő edzés és táplálkozás, életmód a legújabb tudományos kutatási eredmények alapján. Hírek és érdekességek a testépítés, fitnesz, egészséges életmód témájában.

Zsofia Jakabffy

Névjegy létrehozása

Keresés

Rovatok

Top 5

  1. 80 éves testépítő a kifutók sztárja
  2. A húzódzkodás három szintje
  3. Memofitnesz
  4. Az inzulin-rezisztencia réme és visszafordításának reménye: az Opti-Slin
  5. Cross training 1. - zsírégetés és erősítés eszközök nélkül, saját súllyal

Blogajánló

Címkék » hdl


Szívbarát vasak

Ananda 2012.03.01. 15:00

Forrás: http://www.bestfitnessplr.com/ A tudományos kutatók újabban komoly érdeklődést mutatnak a súlyzós edzés iránt. Élénk viták folynak arról, mire is jó valójában a súlyzós edzés. 2006-ban egy amerikai tudományos központ ezeket sorolta fel: hatásos  eszköze az…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Címkék: fogyás testépítés koleszterin szívbarát gének testedzés ldl intenzitás hdl súlyzós edzés aerob edzés koleszterinszint vérzsírszint rossz koleszterin jó koleszterin

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása