1. A profi szintet el lehet érni szteroidok nélkül is, csak több időbe telik.
A magazinokban megjelenő állítások ellenére, a profi testépítők igen nagy része használ szteroidokat, gyakran más növekedést serkentő szerekkel együtt. A hormonrendszer manipulálása nélkül nem…
28 testépítés-mítosz I.
2012.11.21. 03:23
Címkék: genetika testépítés zsírégetés izmok gének súlyzós edzés kalóriák regenerálódás anabolikus kardió izomtömeg növelés túledzés hipertrófia zsírégető edzés izomnövekedés izom-zsír arány vetkőző sorozatok összetett gyakorlatok izoláló gyakorlatok
2 komment
A zsír íze bele van írva a nyelvünkbe
2012.09.21. 02:54
Imádjuk a sült krumplit, majonézfüggők vagyunk? Miért vannak egyesek zsírosabb koszthoz szokva, mint mások? Lehet, hogy a tettes a nyelvünkön található. Egyeseknél ugyanis a CD36 gén sajátos formát mutat, amely miatt nyelvük érzékenyebb a zsír ízére. A Saint Louisi Washington…
Címkék: genetika elhízás gének zsírok cd36
Szólj hozzá!
Szívbarát vasak
2012.03.01. 15:00
Forrás: http://www.bestfitnessplr.com/
A tudományos kutatók újabban komoly érdeklődést mutatnak a súlyzós edzés iránt. Élénk viták folynak arról, mire is jó valójában a súlyzós edzés. 2006-ban egy amerikai tudományos központ ezeket sorolta fel: hatásos eszköze az…
Címkék: fogyás testépítés koleszterin szívbarát gének testedzés ldl intenzitás hdl súlyzós edzés aerob edzés koleszterinszint vérzsírszint rossz koleszterin jó koleszterin
Szólj hozzá!
Felfedezték a lustaság 2 génjét
2011.09.10. 22:10
Sokan azt gondolják: azért nem kelünk fel a fotelből, hogy mozogjunk egy kicsit, mert lusták vagyunk. Mostantól azonban tudományos érvvel cáfolhatjuk ezt. A kanadai McMaster Egyetem kutatói felfedezték, hogy talán azért tespedünk, mert nem működik bennünk néhány fontos…